Dans de nombreux secteurs d’activité, la demande d’échauffement en entreprise est en hausse. La prévention des TMS est bénéfique en terme de cohésion d’équipe et de Qualité de Vie au Travail est démontré.
Pour mettre en place cette démarche au sein de votre structure, nous vous recommandons de :
- Préparer la démarche par un phase de communication (encadrement, CHSCT, salariés), pour susciter l’adhésion au projet et par une étape diagnostique (cartographie des TMS et des contraintes par unités de travail), pour adapter la pratique.
- Former les salariés qui encadreront les séances collectives, pour éviter tout sur-accident (exercices mal choisis ou enseignés) ou et une désaffection à moyen terme (absence de renouvellement des séances, pédagogie insuffisamment ludique..)
- Organiser méthodiquement la démarche (quantifier le nombre d’animateur nécessaire et planifier les horaires des séances, en tenant compte des équipes, des congés, de l’organisation du travail..)
- Respecter le volontariat (Le droit du travail ne permet pas à l’employeur d’imposer ces pratiques ) et proposer aux salariés en restriction médical ou réticent à participer aux séances une séance de bila et conseil avec un kinési-préventeur pour sécurisé leur intégration dans le dispositif)
- Eviter d’utiliser le terme d’échauffements » qui renvoi à une pratique sportive précise (minimum 30 minutes de pratique, effort > 50 W, élévation effective de la température corporel..). Le terme de « réveil corporel » est plus approprié.
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